Mehr Ruhe und Gelassenheit
Du bist auf der Suche nach Entspannung? Du möchtest ruhiger und gelassener werden? Du suchst Lösungen aus der Stressfalle?
In meinen Kursen und Workshops zeige ich dir verschiedene Entspannungsmethoden, Achtsamkeitstechniken für den Alltag und wirksame Stresskompetenztechniken,
die dich emotional ins Gleichgewicht bringen können. In geführten Meditationen und Fantasiereisen kannst du einen Zustand tiefer Ruhe erfahren.
Für eine kostenlose und individuelle Beratung nehme ich mir gerne Zeit.
Stefanie Britt
Aktuelles
Ich plane ständig zusätzliche Angebote wie z.B. Pilgern auf einem Jakobsweg mit Qigong-Einheiten, Auszeit in der Salzgrotte mit Entspannungseinheiten, spannende Retreats oder Qigong mit Alpakas. Hier erfährst du aktuelle Termine zu meinen Kursen, Workshops und Angeboten:
Pilgern vor der Haustür mit Qigong
Jakobsweg Minden - Soest
Es gibt nicht nur den einen Jacobsweg nach Santiago de Compostela. Die verschiedensten Jacobswege führen durch ganz Europa, sogar durch unser beschauliches Rheda-Wiedenbrück. Auf einer ganz wunderbaren Strecke von 13 km pilgern wir von Gütersloh nach Wiedenbrück. Zwischendurch nutzen wir Pausen für erfrischende und lockernde Qigong-Übungen.
Kosten: 25 €
Termin: auf Anfrage